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中心提示：西红柿有许多种类，该挑选哪一种呢？养分学家称，从色彩来说，西红柿色彩越红越深的，含西红柿红素越多，对防备癌症越有优点。从巨细来说，小西红柿的养分价值份额一般高于大的；一起，小柿子含有更多的膳食纤维。
西红柿有许多种类，该挑选哪一种呢？养分学家称，从色彩来说，西红柿色彩越红越深的，含西红柿红素越多，对防备癌症越有优点。从巨细来说，小西红柿的养分价值份额一般高于大的；一起，小柿子含有更多的膳食纤维。
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