资料:木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量
做法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,除掉籽,备用。把准备好的生果放进果汁机内,参加牛奶、冷开水,拌和打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。
成效:木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可协助解毒、纾解头痛、改进视力、皮肤发痒、头发坠落等恼人问题,比吃药更天然健康,又没副作用。
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资料:木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量
做法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,除掉籽,备用。把准备好的生果放进果汁机内,参加牛奶、冷开水,拌和打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。
成效:木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可协助解毒、纾解头痛、改进视力、皮肤发痒、头发坠落等恼人问题,比吃药更天然健康,又没副作用。