木瓜一般吃半个左右合适，适当吃木瓜对身体健康有一定的好处，但是要注意不可以一次性吃太多。

  木瓜是一种营养价值比较高的食物，其中含有比较丰富的蛋白质，蛋白质可以为身体提供能量，还可提升身体的抵抗力，而且木瓜中还含有比较丰富的维生素B2、维生素C等营养物质，同时还含有比较丰富的胡萝卜素、矿物质等，木瓜吃半个左右，能够在一定程度上帮助身体补充营养，而且还不容易增加身体负担，有利于身体健康，如果过量吃可能会增加胃肠道负担，影响胃肠道蠕动，有几率会使出现腹痛、腹胀等症状，假如慢慢的出现以上症状可以在医生指导下应用奥美拉唑肠胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物医治。另外，木瓜中还含有大量的糖分，如果吃过多有极大几率会出现一过性的血糖高，所以在吃的时候必须要格外注意适量。

  3490ee8c-a154-3360-bb7d-8d99f160f385营养有经验的人指出每日应至少摄入维生素c40-60mg，而健康年轻女性每天摄入量为90mg.但是这个量也不是绝对的，比如机体在感染，发热，创伤等情况下对维生素c的需求量会增加，但每天摄入不能超过2g。缺乏维生素c就会导致坏血病。但是长期服用服用可能会引起腹泻，皮疹，泌尿结石或凝血等。常见含有非常多的维生素C的食物有：柠檬、猕猴桃、橙子、樱桃等。

  在做完移植后应注意仔细观察孕酮的变化，移植后6天孕酮一般达到20ng/ml或以上即视为正常现象。随着胚胎发育孕酮水平会慢慢的高，在孕晚期孕酮水平会达到202+-47ng/ml左右，并一直持续到分娩。随着移植技术的提高，试管移植的成功率在逐渐提高，但成功率也不是百分之百。孕酮在妊娠期能够保护女性的子宫内膜，对子宫有一定的镇定作用，另外也能够为胎儿早期的生长发育提供支持，确保妊娠顺顺利利地进行。所以在孕酮水平过低时一定要及时补充，以免移植失败。做完移植后有很多需要注意的几点，例如要休息48小时，尽量不剧烈活动，并保持睡眠充足。假如慢慢的出现腹痛、腹胀、出血等症状，一定要就医处理。因试管婴儿需行超促排卵，移植后有发生卵巢过度刺激综合征的可能，患者需密切观察自己的生命体征，可在医生指导下补充叶酸、复合维生素，保证胚胎正常发育，减少胎儿畸形的概率。

  这个问题其实不是特别绝对的，因每个人他要什么水平和对尿酸排泄的情况，预料情况都是不一样的，很难说吃多少合适。通常我们去做一个大概的范围，比如上次的是不超过两百克，就是一两肉加上二两的鱼虾和一个鸡蛋的量，在痛风缓解期，肉的数量控制在一百克以内，前面说的一半左右，比如半两肉加一两鱼虾还有一个鸡蛋，有些甚至更严格一点，控制在五十克以内。个人就要依据自己的情况去做判断，比如你可以从小单位的开始然后检验测试痛风的情况，绝大多数都是每天肉是合理的，不超过150克，就三两的肉，同时检查尿酸、痛风情况。

  一般每人每天应摄取五十到一百毫克的维生素c，才能刚好让血中的维生素c浓度达到饱和。如果摄取超过范围，身体也无法多吸收，等于浪费。三十毫克的维c是人体一天摄取维生素c的最少值，如果低于三十毫克全身就会缺乏维生素c，机体无法正常的运作。长期下来，甚至会出现坏血症。炎热夏天的天气和紫外线会使体内的活性酸素增加，消耗维生素c。所以摄取量需要平常的两倍，每天饮食中必须至少摄取二百毫克，若长时间暴晒于太阳下以五百毫克为基本标准，感冒期间一天需摄取约一百到二百毫克，才可增强身体的免疫力，对抗入侵的病毒。夏天炎热的天气和照射到紫外线时，体内的活性酸素增加，消耗的维生素c，所以摄取量应当适应的增加。

  病情分析：新生儿每顿具体吃多少毫升，需要家长在慢慢摸索中才能知道，因每个孩子的胃口都不一样，所以他们吃的多少也会有所不同。通常每次奶量是在30~60毫升范围内。意见建议：宝宝月龄较小时，家长不要限制宝宝的吃奶量，只要孩子想吃要随时哺乳，但也不要刻意的一直让孩子吃奶，主要是依据宝宝的需求喂养。随着孩子月龄增加，吃奶量会持续不断的增加，慢慢的也会形成有规律的吃奶时间。

  病情分析：早产儿的胃发育比较小，奶量也比较少，一般刚生下来的早产儿，每天喂奶量是每公斤体重2~4毫升，隔2~3小时喂奶一次，然后每天每次每公斤体重增加1~2毫升的奶量，一般争取在两周内达到足量的喂养。意见建议：早产儿的消化系统发育的不健全， 消化吸收功能发育相对落后，一般提倡母乳喂养，不能母乳喂养就选择早产儿配方奶粉喂养，母乳和配方奶粉更适合早产儿的吸收。喂奶时要注意按需喂养，逐渐加量，避免发生消化道感染。

  大蒜每天吃2~3瓣较为贴切，吃的过多轻易造成胃部出现不适的情况。大蒜中富有丰富的大蒜素和维生素等营养物质，具有抗菌杀菌作用，对胃肠疾病有一定的预防作用。但是大蒜中含有大量的大蒜素，吃多了以后容易对胃肠造成刺激，伤害胃肠道黏膜，使患者出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等胃肠不适症状，平时生吃大蒜建议还是不要超过三

  大闸蟹一般吃120g~150g合适，在使用大闸蟹时，也需要将其完全煮熟。大闸蟹属于很常见的海鲜，也属于比较良好的营养成分，其中富有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸成分，也含有磷、铁、锌等多种微量元素，此类营养的东西非常容易被身体吸收和利用，一般一次吃120g~150g可以为身体补充以上营养的东西，也有