1、做法一木瓜雪耳糖水，资料：1个木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少数。做法：将老练新鲜的木瓜切成两半后把里边的黑色籽去掉，把上面的资料都整理洗刷洁净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。2、做法二3、做法三木瓜鸡脚汤，资料：鸡脚两对，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少数(否则汤会酸的)。做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了。

  1、做法一木瓜雪耳糖水，资料：1个木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少数。做法：将老练新鲜的木瓜切成两半后把里边的黑色籽去掉，把上面的资料都整理洗刷洁净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。2、做法二3、做法三木瓜鸡脚汤，资料：鸡脚两对，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少数(否则汤会酸的)。做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了。

  木瓜雪耳糖水，资料：1个木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少数。做法：将老练新鲜的木瓜切成两半后把里边的黑色籽去掉，把上面的资料都整理洗刷洁净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。

  木瓜蜂蜜糖水，资料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。做法：先把新鲜的木瓜整理洗刷洁净，然后削去果皮，去掉果瓤，切成小片。将木瓜放入煲中，加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

  木瓜鸡脚汤，资料：鸡脚两对，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少数(否则汤会酸的)。做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了。

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  1、做法一木瓜雪耳糖水，资料：1个木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少数。做法：将老练新鲜的木瓜切成两半后把里边的黑色籽去掉，把上面的资料都整理洗刷洁净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。2、做法二3、做法三木瓜鸡脚汤，资料：鸡脚两对，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少数(否则汤会酸的)。做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了。

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