酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶，调配两匙练乳，拌和后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古便是榜首丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。由于其间含量丰厚的木瓜酵素和维生素A能影响女人荷尔蒙排泄，有助丰胸，木瓜酵素还可分化蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，调配肉类食用，作用最佳。
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