木瓜性温味酸，归脾肝胃经，木瓜有着万寿果的美誉，除了富有丰富的木瓜酵素外，还含有大量的维生素A、蛋白酶等营养成分，具有比较高的营养价值，木瓜对人体的作用具体有以下几个方面：

  1、舒筋活络，木瓜性温，具有舒筋活络、除疲止痛、化湿祛浊的功效，适于夏季祛除暑湿，是中老年人的保健佳品；木瓜果肉中含有的番茄瓜碱，具有缓解痉挛疼痛的作用，常可拿来治疗湿盛引起的关节酸痛，如经脉痉挛、颈项强痛等病证；另外木瓜自古就是舒筋活络的重要药物，善于治疗精气不行、血脉不和所引起的腰膝酸软、手足麻木、痉挛疼痛不适；

  2、缓急止泻，木瓜可入肝经，善于调理肝脏气机，能够缓急舒筋、止痛止泻，常可以和薏仁、黄连、吴茱萸等搭配，用于改善呕吐、腹泻等症；

  3、和胃下气，木瓜可以入胃经，能够和胃消食，善于治疗消化不良、食积不化、食少纳差、胃精不足、口干舌燥等不适；此外木瓜还具有健脾和胃、利水化湿的作用，可治疗下肢水肿、脚气这一类的症状；

  4、通经下乳，木瓜中的凝乳酶有通经作用，将木瓜、花生和红枣，以适量的水放入锅中，加入片糖，待水滚开后用小火煲两个小时，便成为美味又有效的通乳饮料，部分妇女在产后因乳汁不足，哺育宝宝时会产生缺少乳汁的问题，这时候饮用木瓜花生红枣汤，对增加乳汁有明显的效果；

  5、杀虫、抗癌，木瓜含有木瓜碱具有抗肿瘤的功效，其中所含有的番木瓜碱具有抗淋巴性白血病的作用；木瓜中含有的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫，如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨，可用于绦虫、蛔虫等寄生虫病的食疗；

  6、美容，木瓜有、美肤、润发、除皱、嫩化肌肤的作用，有强大的淡化黑色素的功能，让人在享受美味的同时，能够渐渐摆脱色斑的烦恼、润肤养颜，具有健康的气色和细腻的皮肤。

  虽然平时食用木瓜对身体有很多好处，但是食用量一定要把握好，不能过多食用，因为木瓜中含有的木瓜碱对人体有一定的副作用，少量吸收没有害处，过量使用时对骨骼健康不太有利，腰膝无力、精血虚、真阳不足者不宜食用，伤食、脾胃为虚、积滞多者也不太适合多用。

  木瓜曾经有一个故事，宋代的时候有一个医家，他曾经记载过安徽的地方有一个官员，这个官员在出去的途中忽然出现了一个脚肿不能行走，这样一个时间段他没办法只有回家了，他乘船的过程中把腿放在一袋子的货物上面，然后等到下船的时候病就好了，后来发现这个袋子里装的就是木瓜，所以木瓜有治疗脚肿、转筋作用。经常用的木瓜就是宣木瓜，宣木瓜就是在安徽宣城出产的木瓜，质量是最好的，跟平时吃的水果当中的木瓜是不一样的，那个木瓜又叫番木瓜，是原产于热带的、美洲的一个引进的品种，所以这两种东西在品种上还有作用上是完全不一样的。木瓜在临床当中主要是两方面的应用，一个是在脾胃科，它有健脾化湿的作用，所以能治疗脾胃不和、便秘，可以疏肝和胃的一个药。另外木瓜治疗脚气、水肿、转筋这样的一种情况，有名的方子，比如经常应用的木瓜丸，这是一个中成药，这里面就是有木瓜的，还有一个就是验方鸡鸣散，这是专门治疗踝关节肿的，这个药里边也是有木瓜的。

  中药木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的果实，9-10月份采收成熟果实。置沸水中煮5-10分钟，捞出，晒至外皮起皱时纵剖为二或者四块，再晒至颜色变红为度。若日晒夜露经霜，则颜色更为鲜艳。主要是野生或者分布于华东、华中及西南各列，主产于安徽、浙江、湖北、四川等地。性味：酸、温、无毒。归经：主入肝、脾经。功能主治：平肝和胃、去湿舒筋，治疗吐泻转筋、湿痹、脚气、水肿、痢疾等病症。用法：主要以煎汤内服或者入丸、散剂，外用可以煎水熏洗。主要需要注意的几点是不可多食，易损伤齿及骨。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准

  中药木瓜是一个祛风湿药，药性酸、温，归肝、脾经。功效能够舒筋活络、和胃化湿，临床应用于风湿痹证，木瓜能去湿除痹，非常适合于湿痹，是治疗筋脉拘挛的要药，也常用于腰膝关节的酸重疼痛。与乳香、没药、生地等同用，治疗筋急项强、不可转侧；与羌活、独活、附子同用，能改善膝关节和下肢的疼痛、不能远行。二水肿，木瓜温通，能去湿、舒筋，与吴茱萸、槟榔、苏叶等同用，能够治疗感受风邪和湿气所致的下肢肿痛。三吐泻转筋，木瓜温香入脾，能化湿和胃，促进中焦水湿运化而止泻。木瓜味酸入肝，能舒筋活络而缓解痉挛疼痛，偏寒者可配吴茱萸、茴香、紫苏等，偏热者可配蚕沙、薏苡仁、黄连等。一般用量为6-9g。

  木瓜泡酒的作用，就是祛风活血。在临床上能应用于风湿性疾病所引起的关节疼痛，关节痉挛，四肢麻木，还有关节不利等病。木瓜泡酒还可以治疗男性的肾亏、早泄，可以活血、消除疲劳以及亚健康状态。木瓜泡酒，建议少喝每天建议少于20ml，通过持续不断地饮用，对于人体有个缓慢的过程。木瓜本身对于风湿性疾病有非常好的疗效，特别那是对于内风，常见的有筋脉痉挛、四肢麻木，应用木瓜的效果最好。女性不要吃，特别那怀孕期间的女性，建议还是不要服用木瓜。

  木瓜丸是中成药，主要成分就是木瓜，还有当归、川芎、白芷、制草乌等等多味中草药构成的木瓜丸。此药具有祛风散寒、活络止痛的功效。临床上在中医的理论指导下，常用来治疗风寒湿痹、四肢麻木、周身疼痛、腰膝无力、步履艰难等。一听适应症的描述就知道症状还是显而易见的，对于明显的症状依旧是建议应该在西医的指导下，经过规范的诊疗来明确病因，用西医、西药的方式来给予治疗。对于木瓜丸中成药的使用，首先要明确是辅助的作用，其次一定是在中医师或者中药师的处方、中医理论的指导下来辨病用药。

  木瓜花中医认为味甘，性温，归属于胃、肝、大肠经，主要能起到疏肝和胃的作用，临床上能够适用于一些胃痛的病人。同时木瓜花也有一定的镇痛和镇静的作用，所以对于一些风湿骨痛，比如神经痛、关节痛、跌打损伤等引起的疼痛，都可当作辅助治疗。对于一些坐骨神经痛或者风湿性关节炎，也有良好的止痛作用。木瓜花性温，对于一些热盛体质的人建议慎服。同时木瓜还有一定的利水渗湿的功效，临床上的一些人出现了不明原因的水肿，都能服用木瓜。特别是对于一些内分泌功能紊乱的病人，也能够最终靠木瓜花来改善，而木瓜还有蛋白质、糖类、粗纤维、维生素、氨基酸等营养物质，服用也能够给人体补充人体所需要的微量元素等。

  木瓜米酒的功效主要是舒筋活络、除湿和胃，木瓜酒临床上用来医治风湿痹痛或者关节疼痛等，同时木瓜还有一定的利水渗湿以及助消化的作用，米酒能起到活血、化瘀的作用。临床上对于风湿病或者类风湿关节炎所导致的关节筋脉拘挛者，能适当的服用，作为辅助治疗，木瓜和米酒功效相配，对于减轻关节疼痛临床上有很好的效果。同时木瓜米酒还可以治疗受寒湿所引起的病变，因为米酒能起到舒筋活血的作用，能够祛除体内的寒湿之气，而木瓜则能够起到利水渗湿的作用。

  木瓜酸温，归肝、脾经，有平肝舒筋、和胃化湿的作用。可以治疗脚气、风湿性关节炎、筋脉拘挛、下肢肿痛。本品味酸入肝经，有舒经活络，除痹止痛之功，为治疗风湿性关节炎的常用药物，尤其是风湿性关节炎，筋脉拘挛更为适用，木瓜可配合防己、牛膝、威灵仙同用。对于脚气、肿痛、舌苔厚腻属寒湿者，木瓜能配合吴茱萸、槟榔。本品有化湿的作用，可以治疗呕吐、腹泻导致的腿部抽筋，可与蚕沙、黄连、吴茱萸同用。木瓜酸温可以助消化，能配合山楂、麦芽治疗食积消化不良，引起的腹胀、呕吐、吞酸。

  中药木瓜它的药性比较温和、味道偏酸。归经属于肝和脾经，具有一个舒筋活络、和胃化湿的功效。在中医上用来医治湿痹拘挛，腰膝关节的酸重、疼痛，暑湿的呕吐、腹泻还有转筋的挛痛、脚气、水肿等等。作为药用的木瓜一定要有药用的给药剂量，在给药剂量下应用一定的时间或者是几个疗程下才能起一定的药效。所以用药之前一定要咨询，在专业的中医师或者中药师的指导下，根据患者自己的情况做辨病辨证的施治。木瓜的入药单用或者和其他的中药材一起组成一个复方的中药的方剂来使用，不管是单用还是组成方剂来使用，都是在我们医师的指导下给予一定的用药剂量，联合使用一段时间来产生一定的药效。我们应该注意的就是使用过程中应该及时的、定期的进行复诊，以便医生根据病情的变化进行用药的调整或者规范的诊治。

  木瓜具有舒筋活络、和胃化湿的功效。临床大多数都用在治疗身体出现的风湿痹痛、肢体酸重、筋脉拘挛、腹泻转筋、脚气水肿等临床疾病的治疗。另外它还具有健脾消食的功效，因为它能够将脂肪分为脂肪酸，促进蛋白质的消化和吸收利用，所以有良好的消化作用。对身体出现的细菌和结核杆菌以及肠道寄生虫感染，比如阿米巴、蛔虫，都有良好的杀菌和杀虫作用。对身体出现的乳腺及淋巴结感染等疾病症状，也有良好的调理和治疗作用。另外它富有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪、多种氨基酸，能够增强身体的免疫能力和抗病能力。常食用木瓜，对于高血压、肾炎，促进身体的消化吸收，抗衰老、防止便秘以及美容养颜，都有良好的调理和护肤作用。

  蜂蜜木瓜有着很好的美容养颜功效，因为蜂蜜木瓜当中富富有丰富的木瓜酶类、维生素、矿物质，这些物质都能够很好的调节皮肤内色素代谢。因此，适当食用蜂蜜木瓜补充木瓜碱、维生素和矿物质，而达到美容养颜的功效。蜂蜜木瓜还有着很好的促进肠道蠕动的作用，对于防止大便干燥、排便困难，预防便秘的作用也会非常积极。蜂蜜木瓜当中还富含有丰富的碳水化合物，能够为大脑代谢提供充足能量，在提高思维敏捷能力、记忆力方面，蜂蜜木瓜也很有重要的作用。