西红柿的成效与作用有添加养分、进步免疫力、润肠通便等，可以促进本身处于健康状况。
1、添加养分：具有添加的维生素以及膳食纤维素的作用，也可以有用的防备体内的微量元素缺少。
2、进步免疫力：可以到达进步免疫力的作用，首要可以轻松又有用的改进免疫力下降，防止患者呈现全身乏力的现象。
3、润肠通便：膳食纤维素也能到达润肠通便的作用，可以使大便顺利的排出体外。
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西红柿的成效与作用有添加养分、进步免疫力、润肠通便等，可以促进本身处于健康状况。
1、添加养分：具有添加的维生素以及膳食纤维素的作用，也可以有用的防备体内的微量元素缺少。
2、进步免疫力：可以到达进步免疫力的作用，首要可以轻松又有用的改进免疫力下降，防止患者呈现全身乏力的现象。
3、润肠通便：膳食纤维素也能到达润肠通便的作用，可以使大便顺利的排出体外。
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