一般来说，木瓜是可以生吃的。因为木瓜中富有丰富的维生素、纤维素、木瓜酵素，以及多种微量元素；食用后能起到美容养颜、瘦身减肥等多种功效。同时，木瓜所含的蛋白分解酵素，可补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足；有助于分解蛋白质和淀粉。...

  木瓜，是人们常见的一种水果类型；具有食疗作用。尤其对女性更有美容功效，由于其功效不断受人们的认识，则在日常生活中食用木瓜的人群也慢慢变得多，但对于不同的人群其吃的方法有很大差别。那么，木瓜可以生吃吗？接下来就为大家解答这个问题。

  一般来说，木瓜是可以生吃的。因为木瓜中富有丰富的维生素、纤维素、木瓜酵素，以及多种微量元素；食用后能起到美容养颜、瘦身减肥等多种功效。同时，木瓜所含的蛋白分解酵素，可补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足；有助于分解蛋白质和淀粉。此外，木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力。但需注意，不可过量食用木瓜，以免影响身体健康。

  因为木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。同时，木瓜果肉中含有的番木瓜碱，具有缓解痉挛疼痛的作用。另外，这几种酶还可以维持人体的酸碱平衡，加强本身的抵抗力，预防各类疾病。

  因为木瓜中富有丰富维生素c和胡萝卜素，可以预防动脉硬化，防止血液粘稠阻塞，进而起到预防心血管疾病的作用。另外，维生素c可以使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，还有预防贫血的作用。

  因为木瓜中含有许多抗菌物质，也包括一些蛋白质成分，如免疫球蛋白等。且蛋白质经过酶水解，可产生一些效应肯定的免疫调节肽。可激活免疫系统，增强免疫细胞的活力或增强机体对致病菌的抗病能力。因此，木瓜有很好的增强免疫力的作用。

  答一岁三个月宝宝便秘父母应该给婴儿更多的温水以促进肠道蠕动。其次，需要调整饮食，不要总是给宝宝高蛋白食物。应该给宝宝更多的蔬菜和水果含有膳食纤维，如韭菜，火龙果，李子等。婴儿的食物中能加入适量的橄榄油，既能补充所需的营养，又能润滑肠道。如果饮食调整失败，可以给婴儿口服乳果糖，偶尔使用对婴儿的身体无害。

  答对于12个月大的便秘婴儿，应根据便秘的具体原因采取治疗措施，最重要的包含饮食调理、养成排便习惯和腹部按摩。如果宝宝吃的食物太细，摄入的纤维素含量明显不足，很容易引起便秘。建议多吃新鲜蔬菜，尽可能地选择富含粗纤维的蔬菜，这些蔬菜能够在一定程度上帮助肠道蠕动，促进粪便排泄。

  答五个月宝宝便秘要及时润肠排便，解决便秘引起的腹胀等症状，同时调整饮食改善大便。便秘会造成腹胀和排便困难，快速便捷的治疗方法是用开塞露润滑硬便，刺激直肠蠕动，使干燥大便尽快排出。婴儿便秘可以口服益生菌，调节肠道菌群，或多吃含纤维素的食物，增加大便量，锁住水分，避免大便干燥，并促进排便。

  答10个月大婴儿便秘的治疗与患者的喂养方式和是否添加补充食物有关。如果患者完全母乳喂养，并且不根据生长发育的需要添加补充食物，则可能会加重患者的便秘症状。此时，有必要根据孩子的生长发育情况添加更多纤维的食物，如果泥和果汁，这能增加大便中的纤维成分，有利于改善便秘症状。

  答宝宝拉肚子时，要尽量给宝宝喂食温热的汤粥，可以再一次进行选择玉米粥、米糊等，给宝宝喂食容易消化的食物，能改善宝宝的肠道蠕动，减轻宝宝的腹泻症状。宝宝拉肚子时，要保持宝宝的水分，可以给宝宝喂食少量的温开水，但不要给宝宝喂食过多的水，以免出现低钾血症等症状。宝宝拉肚子时，在医生的指导下给宝宝服用抗菌药，以防止宝宝因腹泻而引起的肠道感染，减轻宝宝的症状。三个月的宝宝拉肚子如若症状严重，建议及时就医，以免延误病情。