鲷鱼大餐后，吃点木瓜能增强心脏功用，促进血液循环。还有哪些食物与木瓜调配，也能发挥加倍健康呢？
熟透的木瓜可直接生吃，或做成果汁、木瓜冰，生吃时可加点柠檬或莱姆汁更添风味，青木瓜则可做成沙拉，也能调配醋做照料。
木瓜与富含蛋白质、锌、维他命B6的乌贼，是美容摄生的好搭档，以丰厚异黄酮素、蛋白质和钙的大豆、青豆为主食，饭后吃点木瓜，能防备更年期妨碍、心血管疾病哦！
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