胃痛的人应该食用面条，面条能够缓解胃痛的感觉。最养胃的面条汤是清汤的。具体做法很简单，首先是往锅里边添水。把水烧开之后放点葱和姜到锅里，一起把面条(最好是手擀面)放进锅里。大约煮一两分钟，水从头开锅两次就能够了。开锅之后往锅里放点盐，肯定不能太咸。
生马铃薯外用时具有消炎、消肿的成效;熟马铃薯食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的效果。用马铃薯配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的效果。
能够劝慰胃部的热带生果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分化并加快蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
中医以为，桂皮味辛甘，性大热，归肾、心、脾、肝经。具有补肾助阳，引火归原，散寒。
止痛，温通经脉之成效。关于由于脾胃虚寒呈现的胃脘冷痛、腹痛腹泻，桂皮有很好的改进效果。西方营养学以为，肉桂油还有冷静、镇痛、抗惊厥效果，肉桂还能对阿司匹林引起的胃溃疡有维护效果。
胃痛发生时一定要稳住。尽力忍住痛苦，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，渐渐把气吸到不能再吸，然后再渐渐吐气，如此重复10到20分钟左右，痛苦就减轻或中止。
胃痛的时分，尽量把皮带松开，这样做才能够保证胃气流通顺利，让腹部舒畅一点。常常胃痛的人，往常尽量穿舒适宽松的衣服，以防止腹部受压。
胃痛常常是由于饥饿发生的，这样一个时间段如果有软质食物的话，吃一点，比方面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平常能够买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
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