木瓜的养分价值及成效：一、健脾消食能够将脂肪分解成脂肪酸;木瓜含有一种酵素，能够消化蛋白质，有利于人体消化和吸收食物，所以有健脾消食的功用。二、番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌的效果，还具有绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等寄生虫的效果，可用于杀虫抗痨。三、通乳，抗癌木瓜中凝乳酶具有通乳效果，番木瓜碱具有抗淋巴细胞白血病效果，因而可用于通乳，并用于淋巴细胞白血病(血癌)的医治。四、弥补养分，进步抗病才能木瓜含有很多的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素和人体所需的各种氨基酸，能有效地弥补人体所需的养分的东西，增强人体的抗病才能。五、抗痉挛，木瓜果肉中所含的番木瓜碱具有减轻痉挛痛苦的效果，对医治腓肠肌痉挛疗效显著。
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