虽然木瓜的滋味并不是很讨喜，可是它的成效真的是太吸引人啦！木瓜的热量仅为27kcal/100g，还具有美白、丰胸(减肥最苦楚的莫过于胸部也跟着缩水~)的成效。木瓜中含有木瓜酵素和木瓜酶，可以分化蛋白质和脂肪，是减肥、丰胸的佳品呢！假如你不喜欢木瓜那股怪怪的滋味，无妨用鲜木瓜炖汤食用吧。
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