木瓜香甜可口,营养价值极高,其实木瓜还可拿来煲汤哦,那么木瓜煲什么汤最好呢?以下是木瓜煲汤的做法大全集,一同来看。

  资料:木瓜160克,水发西米110克,红枣45克,水发雪蛤油90克,椰奶30毫升。

  资料:新鲜猪大骨600克,木瓜1个,花生米80克,鸡爪300克,生姜1块,盐适量,清水8碗。

  1、花生米提早浸泡20分钟,烧开一锅水、放入拍扁的姜片,加上1勺盐,倒入猪大骨焯煮10分钟左右,捞重用凉水冲刷洁净。

  2、接着把鸡爪倒入开水中焯5分钟左右,捞起冲刷洁净,焯好的食材连同花生米一同倒入汤锅中,加上足量清水,遮上锅盖开战煲汤。煲汤过程中处理木瓜。

  4、遮上锅盖,大火煮开后调成中小火煲90分钟左右,调入盐、少量胡椒粉拌和均匀即可舀起饮用。

  2、锅加油烧热,下鲫鱼煎至双面微黄,倒入热开水,大火煮开,然后下入姜片和木瓜块,再次煮沸后转小火煲1小时左右,加盐调味,装点香菜叶即可。

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