赤小豆的成效可除斑养颜还可清热解毒、护心肝肾、减轻心脏负荷、防癌抗癌外，还可用于健美瘦身、排毒养颜、消斑除疮。可是赤小豆也不是任何一个人都能够吃的。那么，什么人不能吃赤小豆?
专家解说：赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。特别的要注意，尽管赤小豆有瘦身的效果，但久食赤小豆则令人黑瘦结燥，严峻时会影响消化系统的吸收。
还有便是阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食赤小豆。被蛇咬者百日内食用赤小豆的话，会引发很严峻的后遗症。
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