小编我是乡村人小时分超级爱吃这个生果，这种生果叫木瓜想必咱们们都知道吧，小时分家家户户都种有，这个但是咱们广西出了名的配菜之一啊，比方做生鱼片也是要这个木瓜来做配菜，熟了是特别的甜，人们总是吃，但又不知道这个木瓜有什么养分成分，下面小编来介绍木瓜的成效。
木瓜自身便是有养分成分价值的，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气，可以润泽肌肤，又可以美容养颜。
木瓜它仍是最佳的抗氧化生果，可以有用推迟肌肤变老，美白肌肤。?释迦果滋味可口，养分丰厚，是一种好吃又养分的热带生果。
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